от admin | Сен 3, 2023 | Здоровье человека в любом возрасте
Ученые установили: нельзя утверждать, что каждый человек в старости теряет свои ценные качества. Конечно, в какой-то степени теряются эффективность и сила рук. Но это может быть скомпенсировано умом, опытом, компетентностью. Старые люди могут еще долго оставаться...
от admin | Сен 3, 2023 | Здоровье человека в любом возрасте
По прогнозам Росстата, средняя продолжительность жизни в России к 2035 году составит 80 лет. После выхода на пенсию впереди еще много времени. Годы можно «доживать» или же наслаждаться возможностями нашего мира.В обществе меняется и отношение к выходу на пенсию,...
от admin | Сен 3, 2023 | Правильный образ жизни
Заключительным звеном нашей системы является ведение правильного образа жизни. Если первые 2 категории — здоровое питание и укрепление организма, нужны быть нам для увеличения продолжительности жизни, что следующие 5 советов нужны для того, чтобы сделать эту жизнь...
от admin | Сен 3, 2023 | Правильный образ жизни
Правильное питание. Здоровое питание — это система, которая помогает человеку дожить до 100 лет. Существует множество рекомендаций, касающихся здорового питания, но мы рассмотрим самые важные из них. Итак, что это за правила: Выбирайте правильные продукты В...
от admin | Сен 3, 2023 | Правильный образ жизни
Как дожить до ста лет в первой статье выделили три важных фактора для этого: здоровое питание, укрепление организма и правильный образ жизни. Как важно держать мышцы в тонусе, определили, дальше: Берегите суставы Здоровье суставов определяет, насколько человек...
Свежие комментарии