Если бы вы знали, сколько людей, которые вели здоровый образ жизни, умерли преждевременно и от болезней.
Болезни приходят не от того, что экология плохая, вода грязная, еда пластиковая и двигаемся мы мало. Отнюдь! Болезни приходят не от того, что вы живёте в городе или в деревне. Человеческий организм — идеален по адаптации к любым условиям жизни и пище.
Сельские жители, не могут есть городскую порошковую пищу, пить водопроводную воду и нюхать городской воздух. Но не потому, что всё это грязное. А потому,
что другое. Непривычное нашему организму.
Городские в горах страдают расстройством от родниковой и речной воды, от коровьего молока, баранины и остального. От высоты и от давления городские головы трещат, как арбузы.
Нигде — не плохо! Просто среда обитания — разная. Одни — адаптированы здесь, а другие — там. В горах так же болеют, как и в городе, успокойтесь. А в городах так же есть долгожители.
Если человек живёт в гармонии с природой, молится, медитирует, занимается йогой, ест пророщенные зёрна пшеницы, то это не означает, что он будет жить 100 лет и помрёт здоровым! Увы!
Не стоит думать, что если жить на берегу моря в позе лотоса, то болеть не будешь? Умирают и болеют и те, которые вели исключительно здоровый образ жизни!
ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЗДОРОВЫЙ!
Среди них спортсмены, врачи, целители и люди, круглосуточно работающие над своим духовным ростом. Некурящие, непьющие, и они умирали от рака.
Никогда не понять, почему приходит болезнь. Не заморачивайтесь понятиями «нельзя», «диета» и «грех».
Это не удлинит вашу жизнь.
Здоровье у вас в голове.
Ибо болезнь не в теле, болезни — в ГОЛОВЕ!
Поэтому просто надо ЖИТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ!
Всё делайте в удовольствие.
Ешьте, наконец, то, что вам нравится, а не то, что полезно. Просто ешьте это.
Не можете бросить курить? Курите, но не с угрызением совести. Надо не бросать курить. Надо захотеть не курить.
А запрет — всегда работает наоборот.
Дальше: бросайте нелюбимую работу, или же учитесь получать от неё удовольствие, какая бы она ни была.
Будьте самими собой!
Займитесь тем, чем хотели и мечтали заниматься с детства. Освойте гитару, пианино, вокал, горные лыжи, акварель, мозаику, глину и т.д. Нет людей, не обладающих творческими задатками, в каждом человеке есть талант. Просто надо его поискать в себе.
Всегда мечтали в горы, а паритесь в офисе? Идите в горы! Живёте в горах, а хочется париться в офисе? Идите в город!
Нравится уединение? Уединяйтесь в удовольствие.
Боитесь одиночества? Идите к людям.
Находите радость и удовольствие во всём. Даже в том, где, казалось бы, этого быть не может.
Влияние на здоровье.
Образ жизни должен быть не здоровым, а счастливым!
И вообще, в тайне жизни и в смысле жизни: cмысла нет!
Есть просто Жизнь: утро, день, вечер, ночь и снова утро.
Есть планета, люди, растительный и животный мир. Будни и праздники. Счастье и беда. И есть Смерть. И она приходит в любое время, в любом возрасте. Так есть ли у вас время на то, чтобы жить чужими мечтами, навязанными идеями и общественными нормами?
Живите в удовольствие и не ищите причин заболеваний и смертей среди родственников, знакомых и незнакомых. Этого не дано понять.
Но дана Жизнь. И её надо прожить в Радость. Счастливо. Не мешая радоваться быть счастливыми другим. И даже, если есть желание, и помогая.
Счастье и здоровье не в селе или городе, не в горах или на равнине, счастье и здоровье В ГОЛОВЕ! Живите, как хочется, и не сравнивайте себя с другими.
Всё равно ВАС НИКТО не поймёт.
0 Комментариев