1. Home
  2. /
  3. Статьи
  4. /
  5. Необходимый сон.
Антибиотики больше не работают.

Антибиотики больше не работают.

То, что антибиотики больше не работают - это не абстрактная тема, а вполне реальная проблема в любой клинике. Министр здравоохранения России Михаил Мурашко прямо назвал её биологической угрозой, и это чувствуется в отделениях каждый день. Нет, нельзя сказать, что...

читать далее
Второй секрет здоровья.

Второй секрет здоровья.

Занятие тем, что нравится, действительно может положительно влиять на здоровье — как психическое, так и физическое. Это подтверждается многочисленными исследованиями и наблюдениями психологов и медиков. Однако важно соблюдать баланс и не допускать чрезмерной...

читать далее
Первый секрет здоровья — улыбка и смех.

Первый секрет здоровья — улыбка и смех.

На сайте уже была статья о трёх секретах здоровья: https://bydzdorov1.ru/tri-vazhnyh-sekreta-zdorovya/ Сейчас рассмотрим первый секрет здоровья - это улыбка и смех. Улыбку и смех действительно можно считать одним из «секретов» здоровья — у них есть научно...

читать далее
Подробно о резервах организма.

Подробно о резервах организма.

Ещё одна статья о резервных возможностях организма. Резервные возможности организма — это способность адаптироваться к нагрузкам, стрессам и внешним воздействиям, сохраняя здоровье и работоспособность. Для их развития и поддержания важно комплексно подходить...

читать далее
Цвета ассоциирующиеся со здоровьем.

Цвета ассоциирующиеся со здоровьем.

С понятием «здоровье» чаще всего ассоциируются зелёный, красный, жёлтый, оранжевый, розовый, голубой и белый цвета. Эти оттенки связаны с природой, свежестью, жизненной силой и гармонией.  Цвета, ассоциирующиеся со здоровьем, сейчас рассмотрим. Зелёный. Один из самых...

читать далее
Почему сон так важен.

Почему сон так важен.

Поговорим о качественном сне. Качественный сон - почему сон так важен. Качественный сон — не менее значимый компонент здоровья, чем питание и физическая активность. Это время, когда организм восстанавливается на клеточном уровне, консолидирует память и...

читать далее
Как поддерживать биохимические резервы организма.

Как поддерживать биохимические резервы организма.

В предыдущей статье рассматривали резервы организма. А теперь надо разобраться детально. Сегодня статья, как поддерживать биохимические резервы организма. Интересного мало, но это необходимо знать для здоровья. Биохимические резервы организма — это его способность...

читать далее
Резервные возможности организма.

Резервные возможности организма.

Резервные возможности организма (функциональные резервы) — это способность усиливать работу органов и систем в ответ на повышенные  нагрузки  или изменяющиеся условия среды. Всё для того,...

читать далее
Признаки здоровья.

Признаки здоровья.

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. И что же это за признаки здоровья? Основные признаки...

читать далее

Подпишитесь на нашу рассылку