Тема дыхания вас по-хорошему зацепит. Держите немножко наполняющего дыхания для вас. Попробуйте и ощутите, как за считанные минуты через дыхание поменяется ваше настроение, состояние и даже мысли.
Дыхание — это не просто вдох и выдох. Это вибрация жизни, на которые удача летит как мотылек на свет!
Давно подмечено, дыхание, как барометр нашего настроения:
Дышим, как будто выиграли в лотерею — и жизнь нам улыбается.
А если дышим, как будто потеряли кошелек — то и приключения нас ждут соответствующие.
Да, дыхание — это не просто вдох и выдох. Да, — это вибрация жизни и целая симфония оттенков!
Вспомните, как вы дышите, когда влюблены — легко и свободно, как будто парите в облаках.
А когда злитесь? Дыхание становится тяжелым и прерывистым, как будто пытаетесь потушить пожар внутри себя.
Измените свое дыхание и ваша жизнь заиграет новыми красками!
Надо научиться дышать так, чтобы притягивать удачу и счастье, как магнит.
А начинать надо с малого: задержите дыхание, хоть на мгновение, когда хотите сказать что то плохое человеку, хотите выплеснуть оскорбление, даже вполне заслуженное.
Задержите дыхание в решающем моменте и вам не придётся потом сожалеть об необдуманном поступке.
Очень хорошо и доступно о дыхании рассказывает Андрей Ушков.
Но даже таких простых приёмов, как в статье, достаточно, чтобы избежать неприятностей и конфликтов. Не говоря о том, что поможет в общении. А ведь общение – основа человеческого существования. Мы, люди, существа социальные. Без других людей нам нельзя, поэтому надо уметь взаимодействовать с окружающими.
0 Комментариев